主演：张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊 杜海涛 钱枫 王大陆 范丞丞 王晨艺
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺,真人秀 地区：大陆 年份：2019
简介：本节目由咪咕视频与芒果TV携手打造，是一档聚焦明星健康生活的健身挑战观察类真人秀。四位嘉宾将共同参与"好身材"计划，通过调整不良生活习惯逐步实现健康蜕变，节目以生动的方式传递科学健身理念，积极倡导全民健康生活方式。
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